Detox Time

Du möchtest Wochen lang deinem Körper und deinem Geist etwas Gutes tun und gleichzeitig viel dazulernen, wie du mit Bewegung und der richtigen Ernährung langfristig zu einem guten Lebensstil kommen kannst? 

Dann ist die Detox-Time genau das Richtige für dich! Du wirst 3 Wochen lang in einer WhatsApp Gruppe mit Rezepten, Ernährungstricks und Tipps und Bewegungshacks intensiv versorgt.

Unser Ziel ist es, dass dir unsere gemeinsame Zeit den Anstoß und die Motivation dafür gibt das ein oder andere beizubehalten und in deine Ernährung und deinen Alltag zu integrieren. 

Gönn dir eine Entschleunigung und eine wohlverdiente Pause für deinen Körper und mach mit!

In der Gruppe macht einfach ALLES mehr Spaß und außerdem ist´s einfacher, wenn dich die Gruppe zieht. Ziel ist nicht eine gewichtsreduktion, sondern ein "Nutrition-Reset" um deinem Körper eine Verschnaufpause zu gönnen