Personal Training /Personal Pilates in München, Neuhausen-Nymphenburg


Du willst die volle Aufmerksamkeit des Trainers und ein intensives und individuell auf Dich abgestimmtes Training genießen? Du willst Dein Training an körperliche Einschränkungen optimal anpassen?  Ich begleite deinen Weg. Motiviere, informiere Dich und sorge dafür, dass du am Ball bleibst, auch wenn dein Alltag hektisch ist und nicht viel Zeit für dein Training bleibt. Wenn Dir Verhaltensänderung bisher schwer fiel bist du bei mir genau richtig. Ich habe mich Jahrelang damit auseinandergesetzt, wie  man es schaffen kann, langfristig seine (Gesundheits)ziele zu erreichen.

 

Bodyconcept ist Ihr Anbieter für Personal Pilates in münchen, Neuhausen-Nymphenburg und ihr Anbieter für personal Training in München, Neuhausen-Nymphenburg.

Die Möglichkeiten

  • Probestunde
  • Einzelstunde
  • 5er Karte
  • 10er Karte
  • Share a Trainer

Dein         Vorteil

  • Business-Coach (IHK)
  • Expertin für Verhaltensänderung
  • Medizinstudium
  • Personal-Trainer Lizenz

Deine Investition

  • Probest. 85,-€
  • Einzelst. 120,-€
  • 5er Karte   490,- €
  • 10er Karte 950 € 
  • Share a Trainer  85 € 


Probestunde

Exakte Zielbestimmung; Kennenlerngespräch

Termindauer ca. 60 Minuten

Bitte habe Verständnis, dass wir kein kostenfreies Probetraining anbieten.


Einzel-Coaching

exakte Zielbestimmung, Kennenlerngespräch, Antizipieren von Stolpersteinen

45 min Training

 

Erstellung eines Trainingsvideos für Dein Training zu Hause

schriftliches Infos zu  Deinem Schwerpunktthema (PDF im Download)

Hintergrundwissen zu deinem Schwerpunktthema (1h Video; on Demand)

15% auf die Ernährungsberatung

 Die Gesamtdauer  des Einzel-Coachings beträgt 75 min.

 

Inkludiert: Auf Wunsch: Anfahrt innerhalb des Stadtgebietes, die Vor- und Nachbereitung der gemeinsamen Trainingseinheit, 


10er-Karte:

Ich empfehle die 10er-Karte all denen, die 1-2 mal wöchentlich mit Ihrem Personal Coach trainieren möchten.


5er-Karte: 

Du bist Dir noch nicht ganz sicher, ob Personal Training mit Katrin Böning das richtige für dich ist, oder ob du es zeitlich gut unterbringst? 

Probiere es doch einfach mit nur fünf Einheiten.


Share a Trainer: max. 4 Personen

Ihr seid bereits eine feste Truppe, ein eingespieltes Team, Freundinnen, Kollegen oder Nachbarn? Ihr verfügen außerdem über Räumlichkeiten die ausreichend Platz bieten (z.B.: ein großes Wohnzimmer oder Büro, der Gemeinschaftsraum, im Sommer der Garten) und braucht nur noch einen Trainer?

 

Kein Problem: Ich komm zu Euch!