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Wir haben meist kein Wissensdefizit, sondern ein Handlungsdefizit:-)
Dem gerecht werdend stecke ich gerade mitten in einer Coaching-Ausbildung. Ich erwarte mir davon, meine Kunden im Personal Training noch besser, langfristig und nachhaltig ins "Handeln" zu
bringen.
Gesundheit ist mehr als Ernährung & Sport.
