Vortrag: Stress!
Oder eine Prophezeiung, die sich selbst erfüllt?
"Ohne Stress wäre unsere Spezies nie entstanden" (Urs Willmann)
Und es gibt kaum einen Bereich des Lebens, wo er nicht längst Einzug gehalten hätte. Seinen Platz hat er im Berufsalltag, in der Freizeit, auf den Straßen, im Sport und in der Liebe. Er sorgt gleichermaßen für Leistung und Wohlbefinden.
Krank machen kann er natürlich auch - allerdings nur, wenn er missverstanden wird und man ihn missbraucht. Dann sorgt er für Unruhe, Burn-out oder Schlafstörungen. Ein Krankmacher per se ist er deswegen noch lange nicht!
Lernen Sie in diesem Vortag, wie man Stress zum Besten macht, was einem im Leben passieren kann.
