Kennst Du das?
Freudlosigkeit
Libidoverlust
Konzentrationsstörungen
Antriebslosigkeit
Erschöpfung
Schlafstörungen
Insulinresistenz
Bluthochdruck
Infektanfälligkeit
Das sind u. A. die Symptome einer chronischen Entzündung.
Nimmt man dann noch die Gruppe der Übergewichtigen, Leistungssportler und Älteren hinzu, die per se vermehrt unter Entzündungsreaktionen leiden kann man fast behaupten: Jeder profitiert von einem
"antientzündlichen Lifestyle".
Du magst mehr darüber erfahren?
Ich habe in einem 1-stündigen Webinar die wichtigsten Infos zusammengefasst.
Weil ich weiß, wie schwer nachhaltige Verhaltensänderung sein kann hab ich nach Wegen gesucht, um es Dir leichter zu machen.
Was soll ich sagen: Nach Wochen intensiver Arbeit ist dieses Workbook entstanden. Hier fließen nützliche Fachinformationen mit Coaching-Elementen zusammen und unterstützen dich 4 Wochen lang bei
deinem Weg in ein entzündungsfreies Leben.