Bodyconcept - Personal Training in München, Neuhausen-Nymphenburg!                  Kundenstimmen


Ich schätze am Pilates-Unterricht bei Kati Böning besonders, dass jeder sich ganz individuell verausgaben darf. Sie korrigiert zwar unsere Fehler, kleidet diese Korrektur aber stets in allgemeine Anweisung. So muss ich mich nicht persönlich kritisiert fühlen. Man lernt viel bei ihr und darf doch ganz einfach bei sich selbst sein. 

Asta Scheib  - Autorin (Juni 2019)


Die Sportstunde bei Kati ist jedesmal ein Gewinn. Sie gibt mir das gute Gefühl, etwas für mich getan zu haben. Kati fordert, aber überfordert nicht. Die Möglichkeit, an verschiedenen Tagen kommen zu dürfen ist ein tolles Angebot. Ich fühle mich gut aufgehoben bei Kati. 

Hildegard M. (Juni 2019)


Liebe Kati,

ich habe mit Pilates vor 7 Jahren angefangen weil ich oft Rückenschmerzen und Verspannungen hatte. Seit 1,5 Jahren bin ich nun bei dir im Studio. Du machst das einfach richtig gut und es gab bisher kein anderes Pilates, dass mir annähernd so viel Spaß gemacht hat und mir so gut tat. Ganz tolle entspannte und ansprechende Atmosphäre in deinem Studio. Ich freue mich jedes Mal wieder. 

Andrea P (Juni 2019)


Bodega bei Kati - Jeden Montag mein Highlight. Kati, mega sympathisch, macht eine sehr abwechlungsreiche Stunde bei der ich nie auf die Uhr schaue. Außerdem komm ich auch nicht dazu, mit den Gedanken abzudriften - die Stunde bring mich total aus dem Alltag raus. 

Moni A. (Juni 2019)


Hey Kati, dein Pilates ist immer (unterstrichen) der Hammer. Ich komme selten, aber sehr gerne! Wenn es nicht so abwechslungsreich, fordernd, fördernd und wirksam wäre hätte ich längst aufgehört. 

Alexander Fuchs (Juni 2019)


Seit langem gehören die Pilatesstunden von Kati Böning zu den abwechslungsreichsten, amüsantesten und professionellsten Stunden meiner Woche. Man merkt, dass sie nicht nur phantastisches Körpertraining macht sondern auch enorm viel Fachwissen dahinter steckt. Das Ganze wird leicht uns charmant mit Witz und Humor an die Teilnehmer vermittelt. 

Toll!

Janni von Westphalen (Juni 2019)


Liebe Kati, aufgrund Deiner Kompetenz als Trainerin, Deines umfassenden Wissens zum Thema Ernährung, Deiner Motivation und Deines unerschütterlichen Glaubens an mich habe ich eine straffere Figur und einen Gewichtsverlust von fast 13 kg geschafft. Das hätte ich nie geglaubt. Aber dank Deiner professionellen Unterstützung ging es fast wie von selbst. Dafür danke ich Dir von ganzem Herzen !

Simone R. (Juni 2018)


Letztens ist mir aufgefallen, dass meine Rückenschmerzen still und heimlich verschwunden sind, seitdem ich mit Dir turne! Super!

Oswald B. (März 2017)


Liebe Kati, ich bin sehr zufrieden und glücklich, daß ich Deine Pilates-Stunden genießen kann. Du machst sie mit Charme und großem Können, nimmst Rücksicht auf kleine Wehwehchen bei älteren Damen und Herren. Man fühlt sich einfach wohl unter Deiner Führung und vor allem fit und fitter mit der Zeit….

Susanne G. (Feb. 2016)


Katrin Böning bringt Pilates überzeugend rüber. Energisch, aber mit Geduld macht sie das anstrengende Training zu einem Vergnügen.  Asta Scheib (Feb. 2016)


Ich freue mich auf jede Pilates-Stunde bei Katrin Böning. Es macht einfach Spaß unter Katrins kompetenter Anleitung zu turnen. Durch ihre gute Ausbildung – und fortdauernde Weiterbildung – fühle ich mich sehr gut aufgehoben. Katrins lebensfrohe Art stimmt mich immer positiv ich gehe immer ganz beschwingt aus der Pilates-Stunde. Der wunderschöne Raum unterstreicht die tolle Atmosphäre noch. Unbedingt kommen und selber ausprobieren!

Helga Lindemann (Feb. 2016)


Gerne gebe ich Dir mein Feedback:
Du machst das Training sehr gut und ich fühle mich zufrieden und gut aufgehoben, und es macht mir Freude, meinem Körper Gutes zu tun und das mit Deiner Unterstützung und Können. 
Susanne G. (Jan 2014)

ich finde Pilates bei dir super toll - eigentlich gehe ich NUR zu dir in Pilates :-) Der Grund: Du machst die Stunden nett und witzig und nicht so esotherisch wie andere, da stehe ich nicht so drauf :-)
 
Die Übungen variieren und sind gut umsetzbar. Musik etc. ist auch immer super. Toll finde ich den Advanced Kurs. Was du in der ersten Stunde am Schluss erzählt hast zum Thema Pilates und Körperspannung und Effizienz des Trainings dadurch fand ich super.
 
Also: von mir ein großes Lob (werde ich auch an anderer Stelle noch weitergeben).
 
Freu mich schon auf Freitag!
Eva M. (Jan 2014)

Das Pilates-Intro heute war meine erste richtige Begegnung mit dem "Powerhouse". Ich wusste zwar, dass es dieses gibt und auch wo es ist, heut habe ich es aber zum ersten mal richtig wahrgenommen und entdeckt. Danke dafür!

T.B. (Nov. 2013)


Ich habe am Wochenende am Pilates Intro teilgenommen und habe eine ganz tolle, anschauliche Einführung in die Atmung, den Aufbau des Powerhouse und zusätzlich ein paar Grundübungen von Katrin bekommen!

Es waren wirklich 2 sehr interessante Stunden, die viel zu schnell vorbei waren!Vielen Dank,es hat mir sehr viel Spass gemacht!:-)

M. Liesendahl (Sept. 2013)


Ich habe schon viele Diäten gemacht und auch damit abgenommen....und wie jeder weiß auch wieder zugenommen und meistens mehr!! Seit letzem Jahr habe ich einen Abnehmkurs und nach sechs Wochen einen Aufbau-abnehmkurs gemacht, in dem ich gelernt habe, keine Diät zu machen, sondern bewusst zu essen und regelmäßigen Sport zu machen.
Anfang diesen Jahres ( mir kamen die Weihnachtsfeiertage und die vielen Plätzchen dazwischen) ich habe wieder einen Abnehmkurs bei Kati gemacht. Ich habe neue Sportarten wie Pilates und Joggen(konnte heuer beim Stadtlauf mitlaufen) für mich entdeckt. Dank der guten Betreuung (Ernährungsanalyse, wie alles aufschreiben, was man isst und trinkt, sowie Ausnahmtage auch nur in Ausnahmefällen zu machen) habe ich jetzt mein Leben super im Griff. Ich kann nur sagen VIELEN DANK AN MEINE LIEBE KATI ♥ ♥ ♥

Doris Slamanig (Juli 2013)


In unserem neu eröffneten Betreuten Wohnen in Trudering bietet wöchentlich einmal Katrin Boening für Seniorinnen und Senioren "Sitzgymnastik" an. Zunächst waren unsere Bewohner eher skeptisch. Aber schon nach der ersten Stunde mit Katrin wurde mittels Mundpropaganda die maximale Mitgliederzahl erreicht und nur in absoluten Ausnahmefällen fehlt jemand.

 

Die Sitzgymnastik ist ideal für 70+ und vor allem auch für Menschen mit Bewegungseinschränkungen. Sie wirkt dem Abbau der Muskulatur entgegen und die Berichte der "Turner" sind großartig.

Die Begeisterung für diese Stunde ist groß und sollte unbedingt in jedem Seniorenheim zum ständigen Angebot werden. Vor allem haben die Teilnehmerinnen und Teilnehmer "ihre" stets fröhliche und absolut kompetente Katrin ins Herz geschlossen. Danke Katrin!                                           

Gabriele Abbühl-Herzsprung (Hausdame Blumenhof/Trudering, Juli 2013)


Durch meinen Rundrücken habe ich seit einigen Jahren große Probleme am Boden auf dem Rücken zu liegen. Ich brauche immer ein kleines Kissen, um einigermaßen bequem zu liegen.
Nach einem Monat intensiven Pilates kann ich inzwischen auf das Kissen verzichten, mein Rücken hat sich sichtbar begradigt :-)))
Michaela Gensewich (Juni 2013)

Ich habe vor Weihnachten an dem Abnehmkurs im Fitness-Studio in.punkto in Eglharting teilgenommen und habe dort mit reger Unterstützung von Kati große Erfolge erzielt.Mit Umstellung meiner Essgewohnheiten,
dem Training und dem Abnehmkurs habe ich in
4 Wochen knapp vier Kilo abgenommen und mein Cholesterinspiegel ist rapide gesunken.
Ich danke Kati für die große Unterstützung, den vielen Tips und Anregungen und werde sicherlich
wieder einmal dieses Kurs belegen.
Reinhilde Summerer (Jan. 2013)