Vortrag: Work-Food-Balance
Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz
Work-Food-Balance – gesundes Ernährung am Arbeitsplatz: Wie gehe ich mit Kantine, Geschäftsessen, Schichtdienst und dem „kleinen Hunger zwischendurch“ richtig um?
Und wer hat eigentlich diesen Süßigkeitsautomaten zu verantworten?
Dieser Vortrag zeigt, wie durch sinnvolle Planung, Antizipation der "Stolpersteine" und Mechanismen der Stressbewältigung, eine gesunde Ernährung auch am Arbeitsplatz möglich ist. Von Ihren Mitarbeitern bevorzugte Essensanbieter werden im Vorfeld erörtert und deren Angebot auf gesundheitsrelevante Faktoren überprüft. Die daraus resultierenden Empfehlungen und Tipps sind individuell und leicht umsetzbar.
Nicht nur der Mitarbeiter ist gefragt, sein Verhalten zu ändern, auch die Organisation ist gefragt, gesundheitsförderliche Verhältnisse zu schaffen.
